山登りはじめました めざせ!富士山編
2009/10/28 Wed [Edit]
我が家の登山ブームの火付け役となったのがこの本です。
山初心者の作者の実体験が、ほのぼのしたイラストの
まんがで紹介されています。
初心者とは行っても、木曾駒ケ岳やら立山やら
結構すごそうなところに登ったりしています。
でも、とても楽しそうなので、なんだか自分でも登りたくなりますよ。
◆タイトル
山登りはじめました めざせ!富士山編
◆出版社
メディアファクトリー (2009/6/17)
◆著者
鈴木ともこ
単行本(ソフトカバー): 192ページ
★★★★★
山初心者の作者の実体験が、ほのぼのしたイラストの
まんがで紹介されています。
初心者とは行っても、木曾駒ケ岳やら立山やら
結構すごそうなところに登ったりしています。
でも、とても楽しそうなので、なんだか自分でも登りたくなりますよ。
![]() | 山登りはじめました めざせ!富士山編 (2009/06/17) 鈴木ともこ 商品詳細を見る |
◆タイトル
山登りはじめました めざせ!富士山編
◆出版社
メディアファクトリー (2009/6/17)
◆著者
鈴木ともこ
単行本(ソフトカバー): 192ページ
★★★★★
「いい出会い」をつかむ人94のルール
2009/10/26 Mon [Edit]
山でバテないテクニック
2009/10/26 Mon [Edit]
バテの仕組みの解説から日ごろの
トレーニング方法や食事について。
特に実例を示しての話は、大変参考になります。
夏の昼間でもバテから寝てしまうと凍死してしまったり、
慣れた山だからと水を携行せずにバテてしまったり。
その他にも気分の乗らない登山、空腹などなど。
気をつけたいものです。
◆タイトル
山でバテないテクニック
◆出版社
山と渓谷社 (2008/3/19)
◆著者
羽根田 治
単行本: 237ページ
★★★
トレーニング方法や食事について。
特に実例を示しての話は、大変参考になります。
夏の昼間でもバテから寝てしまうと凍死してしまったり、
慣れた山だからと水を携行せずにバテてしまったり。
その他にも気分の乗らない登山、空腹などなど。
気をつけたいものです。
![]() | 山でバテないテクニック [ヤマケイ山学選書] (2008/03/19) 羽根田 治 商品詳細を見る |
◆タイトル
山でバテないテクニック
◆出版社
山と渓谷社 (2008/3/19)
◆著者
羽根田 治
単行本: 237ページ
★★★
御嶽神社 - 大岳山 - 鋸山 - 愛宕山 奥多摩ハイキング
2009/10/24 Sat [Edit]


![山でバテないテクニック [ヤマケイ山学選書]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51FatpaYTwL._SL160_.jpg)



